Хамам

След падането на Римската империя, арабите възобновяват традицията на римски бани с отопляеми бани в бани, наречен "Хамам" (на арабски: "топло"). Това е лечение, което се провежда в една стая, където относителната влажност на въздуха е 100%. Изпотяване е по-силно, отколкото в много горещата и суха сауна, но тъй като престоят е по-дълъг, крайният резултат често е, че изпотяването е повече, а следователно и лечебния ефект е по-голям.